{"id":3271,"date":"2021-04-02T08:48:01","date_gmt":"2021-04-02T06:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/beyonduality.com\/de\/?p=3271"},"modified":"2024-02-15T19:41:44","modified_gmt":"2024-02-15T17:41:44","slug":"schwingung-erhoehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beyonduality.com\/de\/schwingung-erhoehen\/","title":{"rendered":"7 Wege deine Schwingung zu erh\u00f6hen – Schwingungsfrequenzen"},"content":{"rendered":"\n

Diesen Beitrag gibt es auch auf: Englisch<\/a><\/p>\n\n\n\n

Seit Jahrtausenden wollen Menschen die Geheimnisse l\u00fcften um die eigene Schwingung erh\u00f6hen<\/strong>, um zu manifestieren, zu heilen und sich zu transzendieren.<\/p>\n\n\n\n

Wir leben in einem einflussreichen Jahrhundert voller Zusammenh\u00e4nge, welche die Richtung des gro\u00dfen Wandels beeinflussen. Werden wir unseren inneren Kern, das Herz und die Liebe der Menschheit verk\u00f6rpern, oder werden wir weiterhin die Trennung, die Ignoranz und die Gier der Menschheit verk\u00f6rpern?<\/p>\n\n\n\n

In herausfordernden Zeiten wachen Menschen auf, und andere halten lebenslang an ihrer angstbasierten Realit\u00e4t fest. K\u00f6nnen wir aufrichtig \u00fcber die Existenz der Menschheit urteilen? Welche Impulse und Tipps helfen uns weiter, um die eigene Schwingung zu erh\u00f6hen?<\/p>\n\n\n\n

Ich denke, wir verstehen die Existenz nicht genug, um objektiv zu urteilen. Der beste Weg, um Verst\u00e4ndnis zu erlangen, ist also, deine Schwingung in h\u00f6here Bewusstseinszust\u00e4nde anzuheben. Wenn du das machst, wirst du dich f\u00fcr andere Wahrnehmungen und Erfahrungen \u00f6ffnen.<\/p>\n\n\n\n

Dieser Artikel zielt darauf ab, deinen Prozess der Neuorientierung, des Erinnerns und der Wiedervereinigung mit dem Ganzen zu beschleunigen. Jeder der folgenden Schritte enth\u00e4lt mehrere Kontemplationsfragen f\u00fcr dich, um deine Schwingung zu erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n

Inhaltsverzeichnis<\/strong><\/span>
1. Die Ern\u00e4hrungsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
2. Die Bewegungsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
3. Die Meditationsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
4. Die Kontemplationsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
5. Die Selbsterforschungsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
6. Die Gebetsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong>
7. Die Achtsamkeitsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alle sieben M\u00f6glichkeiten, deine eigene Schwingung zu erh\u00f6hen, gedeihen am besten mit Lebenserfahrung, innerer Reflektion und Geduld. Wenn du dich zu irgendeiner Aktivit\u00e4t zwingst, kannst du davon ausgehen, dass es nicht deine Leidenschaft und der einfachste Ansatz ist.<\/p>\n\n\n\n

Ich liebe das Sprichwort: „Easy is right (Einfach ist richtig)“, und dieser Ansatz ist der Klang dieses Artikels. Einfach ist richtig bedeutet nicht, in deiner Komfortzone zu bleiben und bequem zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Einfach ist richtig bedeutet, aus alten limitierten und negativen Glaubenss\u00e4tzen und Konditionen auszubrechen. Daf\u00fcr brauchst du Geduld, Kraft und Entschlossenheit, umarmt in Leichtigkeit. Um deine eigene Schwingung zu erh\u00f6hen, ist es wichtig, in einem nat\u00fcrlichen Energiefluss und Lebensfluss zu sein. Wenn Frieden dich umgibt, geht die Angst in das Feld der Liebe \u00fcber.<\/p>\n\n\n\n

Erlaube dir also, diese Reise f\u00fcr die sieben Impulse zu kontemplieren, um deine Schwingung zu einem h\u00f6heren Bewusstsein anzuheben und deine Geschichte zu heilen.<\/p>\n\n\n\n

1. Die Ern\u00e4hrungsreise – Schwingung erh\u00f6hen<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Schwingung<\/figure>\n\n\n\n

Wir alle wissen, wie essenziel die Ern\u00e4hrung ist. Lebensmittel sind voller Energie oder auch nicht. Was wir zu uns nehmen hat einen immensen Einfluss auf unsere Energie im Alltag.<\/p>\n\n\n\n

Kann es also einen besseren Weg geben, als bei der Mineralessenz von Wasser und Nahrung zu beginnen?<\/p>\n\n\n\n

Wahrscheinlich nicht.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mit Lebensmitteln auf zellul\u00e4rer Ebene die Erfahrung gemacht, dass Nahrung und Wasserkonsum die einfachsten Dinge sind, die wir tun k\u00f6nnen, um unsere Schwingung zu erh\u00f6hen<\/em><\/strong>. Gleichzeitig scheint die Ern\u00e4hrung und die richtige Wahl der Lebensmittel f\u00fcr viele auch das Schwierigste zu sein, was wir erreichen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Wie kommt das?<\/p>\n\n\n\n

Wir lieben es, uns von den S\u00fcchten der inneren und \u00e4u\u00dferen Welt abzulenken.<\/p>\n\n\n\n

Lebensmittel, Drogen und ges\u00fc\u00dfte Getr\u00e4nke sind die prim\u00e4ren S\u00fcchte und Ablenkungen von all dem Leid und Schmerz.<\/p>\n\n\n\n

Bist du eine Ausnahme von diesen \u00e4u\u00dferen Ablenkungen?<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht bist du das; ich bin nicht hier, um zu urteilen – das ist deine Aufgabe, die Aufgabe, ehrlich mit dir selbst zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Nehmen wir an, du bist keine Ausnahme, denn auf den tiefsten Ebenen des Egos werden sogar Veganismus und andere Di\u00e4ten durch Angst ausgel\u00f6st.<\/p>\n\n\n\n

Die Angst vor Ablehnung, Schuld, Scham und Tod sind einige Beispiele, die ausl\u00f6sen k\u00f6nnen, eine Di\u00e4t jenseits der gesellschaftlichen Norm aus innerem Kampf heraus zu beginnen.<\/p>\n\n\n\n

In diesem Fall sind wir vielleicht nicht mehr s\u00fcchtig nach Zucker, Naschereien oder Alkohol. Aber in dieser reaktiven Natur rennen wir s\u00fcchtig von unseren Kern\u00e4ngsten weg.<\/p>\n\n\n\n

Und dieses wegrennen kosten uns immens viele Energien und l\u00e4sst unsere Chakren in Disharmonie, was dazu f\u00fchrt das unsere eigene Schwingung niedrig ist.<\/p>\n\n\n\n

Reagierst du also? Bist du nicht s\u00fcchtig danach, dem Leiden und den Ablenkungen der Welt zu entkommen?<\/p>\n\n\n\n

H\u00f6re einfach nach innen und empfange deine K\u00f6rperweisheit.<\/p>\n\n\n\n

Was ist meine Erfahrung mit Ern\u00e4hrung?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Drei Worte. Chaotisch! Turbulent! Vergesslich!<\/p>\n\n\n\n

Ich habe in meinem Leben mehrere Phasen des \u00dcbergewichts erlebt, von klein auf bis heute. Der Boomerang-Effekt wurde wie ein Begleiter, der mich immer wieder besuchte.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend ich diesen Artikel schreibe, befinde ich mich in einer dieser Phasen eines unges\u00fcnderen Lebensstils.<\/p>\n\n\n\n

Welche Zusammenh\u00e4nge soll ich lernen?<\/p>\n\n\n\n

Ich darf lernen, dass es nicht hilft, das Leiden und den Schmerz zu verdr\u00e4ngen oder zu bet\u00e4uben, und es hilft auch nicht, in meinem Fall zu reagieren (Angst vor Scham). Oft habe ich meine physischen K\u00f6rperideale und Tr\u00e4ume vergessen, es wird emotional, turbulent und das Chaos treibt mich in alle m\u00f6glichen negativen Ern\u00e4hrungsmuster.<\/p>\n\n\n\n

Gleichzeitig wei\u00df ich, dass ich n\u00e4her denn je dran bin, mich von meinen Umweltbedingungen und negativen Spiralen zu l\u00f6sen. Ich darf einen anderen Weg w\u00e4hlen, den Weg, nicht mehr gegen das Gewicht und die Gesellschaft zu k\u00e4mpfen. Es geht vielmehr darum, mein aktuelles Gewicht, meine Wurzeln und meine starken Ideale zu akzeptieren und zu umarmen.<\/p>\n\n\n\n

Wie schon in meinem Artikel und Tagebuch vegane Rohkost Woche und Auswirkungen<\/a> beschrieben, waren die Effekte, meine Schwingung zu erh\u00f6hen, schon 2020 au\u00dfergew\u00f6hnlich.<\/p>\n\n\n\n

Warum sollte es also bei dir anders sein?<\/p>\n\n\n\n

Ern\u00e4hrungskontemplation, um deine Schwingungsfrequenz zu erh\u00f6hen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n