{"id":550,"date":"2019-06-12T11:30:44","date_gmt":"2019-06-12T09:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/beyonduality.com\/de\/?p=550"},"modified":"2023-03-23T17:16:16","modified_gmt":"2023-03-23T15:16:16","slug":"denken-verbessern-gedanken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beyonduality.com\/de\/denken-verbessern-gedanken\/","title":{"rendered":"Was ist Denken und wie verbessern wir Gedanken?"},"content":{"rendered":"<p>Diesen Beitrag gibt es auch auf: <strong><a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/what-is-thinking\/\">Englisch<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Wir Menschen denken doch alle, nur was ist Denken konkret?<\/p>\n<p>Zun\u00e4chst einmal <strong>ist das Denken ein Bewusstseinszustand<\/strong>, den wir Menschen uns zu nutze machen. Tiere zum Beispiel haben nicht die M\u00f6glichkeit der Selbstbeobachtung, den wir besitzen. Wir dr\u00fccken unser Denken in Form unserer bekannten Sprache, wie hier deutsch in W\u00f6rtern und S\u00e4tzen aus. Das ist \u00fcbrigens einer der Gr\u00fcnde, warum wir Menschen die F\u00e4higkeit besitzen, <strong>mehrere Pers\u00f6nlichkeiten auszudr\u00fccken.<\/strong><\/p>\n<p>Eine Pers\u00f6nlichkeit k\u00f6nnte diejenige sein, die du ausdr\u00fcckst, wenn du deine Eltern triffst. Ein andere Ausdrucksform legst du an den Tag, wenn du deinen besten Freund triffst und ein wiederum andere, wenn du Gesch\u00e4fte mit Menschen machst.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #cc99ff;\"><strong>Was ist Denken: Ein wissenschaftlicher Ansatz<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-698\" src=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/what-is-thinking-in-a-scientific-approach.jpg\" alt=\"what is thinking in a scientific approach\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/what-is-thinking-in-a-scientific-approach.jpg 600w, https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/what-is-thinking-in-a-scientific-approach-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Denken ist eine <strong>Form der Energie<\/strong>, die nicht gef\u00fchlt oder ber\u00fchrt werden kann. Daher ist es f\u00fcr uns fast unm\u00f6glich, in einem wissenschaftlichen Ansatz diese Energie zu erkennen.<\/p>\n<p>Was verr\u00fcckt ist: Tagt\u00e4glich ziehen an uns ungef\u00e4hr <strong><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"color: #cc99ff;\">60.000 Gedanken<\/span> <\/span><\/strong>&nbsp;vorbei, die meisten dieser Gedanken sind unterbewusst (f\u00fcr uns unsichtbar); nur wenige davon sind bewusst (f\u00fcr uns sichtbar).<\/p>\n<p>Auch Gedanken sind die Erfahrungen im Leben selbst, wie ein Sender, um unser Wohlbefinden zwischen uns Menschen zu vermitteln. Gedanken die wir anziehen sind viele unserer unverarbeiteten Erfahrungen und die meisten Menschen haben sie in unbegrenzter Menge, weil sie diese noch nicht auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene individuell und kollektiv aufgearbeitet haben.<\/p>\n<p>In der Wissenschaft ist es m\u00f6glich, Gedanken durch Gehirnaktivit\u00e4t zu messen. Als Antwort auf die Frage, wie Gedanken gemessen werden, hat die (Artikel original in Englisch) <a href=\"https:\/\/engineering.mit.edu\/engage\/ask-an-engineer\/how-are-thoughts-measured\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">MIT School of Engineering<\/a> folgendes geschrieben:<\/p>\n<blockquote class=\"td_pull_quote td_pull_center\">\n<p>&#8222;Indem man ein Neuron nach dem anderen beobachtet oder sieht, wie Millionen von ihnen miteinander interagieren&#8230;.&#8220;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; color: #ffffff;\">Auf welche Weise nutzen wir die meiste Zeit unsere Gedanken?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Analytisches Verhalten (mathematische Berechnungen)<\/li>\n<li>Vorhersage unserer Zukunft (was wir wollen, was passieren k\u00f6nnte)<\/li>\n<li>\u00dcber unsere Vergangenheit sprechen (was geschah, was uns gefiel und was nicht)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zusammengefasst meistens zum Meinungen bilden, vergleichen in der <a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/jenseits-von-dualitaet\/\">Dualit\u00e4t<\/a> und zum ziehen logischer Schl\u00fcsse.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>All das ist jede Sekunde wichtig, denn unsere Gedanken in Verbindung mit unseren Emotionen pr\u00e4gen unsere Realit\u00e4t mehr als alles andere.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Aber nicht nur unsere Gedanken pr\u00e4gen unsere Realit\u00e4t. Sicherlich <strong>pr\u00e4gen<\/strong> unsere <strong>Handlungen unsere Realit\u00e4t<\/strong> sehr stark. Deshalb ziehen wir Gedanken in \u00dcbereinstimmung mit unseren verborgenen Gef\u00fchlen und Verhaltensweisen an.<\/p>\n<h3><strong>Freund oder Feind?<\/strong><\/h3>\n<p>Zum Beispiel kann ein Kampf mit einem Freund oder Partner unseren ganzen Tag durcheinanderbringen und gleichzeitig k\u00f6nnten wir ihn als eine<strong> Gelegenheit zum Wachsen<\/strong> betrachten.<\/p>\n<p>Je nach Einstellung und Identifizierung mit Gedanken reagieren wir stark auf unser Umfeld, ziehen uns zur\u00fcck oder behalten gelassen und harmonisch die \u00dcbersicht.&nbsp;<\/p>\n<p>Was passiert mit uns: Sind wir selbst motiviert oder haben wir mit der Situation zu k\u00e4mpfen?<\/p>\n<blockquote>\n<p>Unser Denkweise zeigt den Grad der Freundschaft zu uns selbst, oder mit anderen Worten, unseren Zustand der <a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/selbstliebe\/\">Selbstliebe<\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Zuerst: Hasst du deine Freundschaft zu dir?<\/p>\n<p>Zweitens: Liebst du deine Freundschaft zu dir?<\/p>\n<p>Drittens: Lebst du eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Freundschaft mit dir?<\/p>\n<h3><strong>Ein intelligenter Ansatz, um von Gedanken effizient zu profitieren.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Die Gedanken der meisten Menschen flie\u00dfen ineffizient, aber f\u00fcr Meister des Lebens flie\u00dfen Gedanken effizient.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>F\u00fcr Meister ist es fast unm\u00f6glich, die Gegenwart zu verlassen. Selbst in den extremsten Situationen bleiben Meister ruhig und verarbeiten die unverarbeiteten Erfahrungen sofort, weil sie wissen, wie sie damit umgehen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Das ist entscheidend, denn Meister des Lebens ziehen Gedanken mit unbegrenzter Genauigkeit an! In einem Moment denken sie bewusst an ihr Unternehmen oder an die Arbeit, in einem anderen Moment wechseln sie bewusst auf ihre Seins-Ebene.<\/p>\n<p>Nachdem wir unsere Gedanken gemeistert haben, ist es einfach, unsere Emotionen und Empfindungen von gut zu schlecht oder schlecht zu gut zu wechseln, je nachdem, was wir erleben m\u00f6chten.<\/p>\n<p>Meiner ehrlichen Meinung nach ist ein intelligenter Ansatz also, Gedanken nur f\u00fcr analytische Verhaltensweisen, wie Mathematik und Berechnungen, und f\u00fcr die allgemeine Kommunikation zu verwenden, um sich selbst zu beobachten und zu analysieren.<\/p>\n<p>Wenn wir aus der Dualit\u00e4t aussteigen, f\u00e4llt es uns leichter den \u00dcberblick zu behalten. Aus der Dualit\u00e4t der Gedanken aussteigen, bedeutet aus Meinungen und dem Vergleich mit anderen Menschen und Situationen auszusteigen und in eine objektive Weitsicht einzusteigen.&nbsp;<\/p>\n<p>In den meisten F\u00e4llen sind mindestens 95 % unserer Gedanken \u00fcberfl\u00fcssig, weil <strong>wir \u00fcber unsere Vergangenheit und Zukunft und m\u00f6gliche Ergebnisse nachdenken!<\/strong> Gleichzeitig denken wir auch dar\u00fcber nach, wie wir uns in unserem K\u00f6rper f\u00fchlen und wie wir uns unsere Leistungen im Leben w\u00fcnschen.<\/p>\n<p>Und genauso denken wir dar\u00fcber nach, warum wir uns einschr\u00e4nken m\u00fcssen. Meistens denken wir also an etwas, das nicht in unserer Herzensangelegenheit liegt, und wir lassen uns weiterhin von unseren Gedanken beherrschen. Wie schade und doch bewegen wir uns st\u00e4ndig weiter und derzeit gibt es viel Hoffnung.&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #cc99ff;\"><strong>Wie k\u00f6nnen wir Gedanken verbessern?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-695\" src=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/How-can-you-improve-your-thoughts.jpg\" alt=\"How can you improve your thoughts\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/How-can-you-improve-your-thoughts.jpg 600w, https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/How-can-you-improve-your-thoughts-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Aus reiner Absicht.<\/strong> Wir d\u00fcrfen <strong>unsere Vergangenheit und Zukunft vergeben<\/strong>, bevor wir die F\u00e4higkeit haben, neue kreative Gedanken anzuziehen und Originalit\u00e4t zu manifestieren.<\/p>\n<p>Es gibt ein Geheimnis in diesem einzigartigen Weg der Verwandlung; die <strong>Kraft des eigenen freien<\/strong> Willens und die <strong>Kraft der spirituellen Seele<\/strong> sind beides Kr\u00e4fte, um die eigene Identit\u00e4t freizusetzen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Du darfst deine dunkelsten Zeiten in der Geschichte mit Abstand beobachten, um all deine \u00c4ngste <a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/loslassen-lernen\/\">vollst\u00e4ndig loslassen<\/a> zu k\u00f6nnen. Dieser Weg ist nur den Mutigsten unter uns vorenthalten.<\/strong><\/span><\/p>\n<h3><strong>Die Kraft, deine Identit\u00e4t freizugeben<\/strong><\/h3>\n<p>Es ist eine Lebenskunst, die eigene Identit\u00e4t loszulassen, jenseits des eigenen Namens. Es gibt noch ein anderes &#8222;Ich&#8220;, und das ist dein wahres Selbst. Es ist eine Wahrheit, die tief in dir verborgen ist.<\/p>\n<p><span style=\"color: #cc99ff;\"><strong>Die Wahrheit deiner wahren Essenz.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Wir alle spielen ein Spiel, um uns an unsere Wahrheit zu erinnern. Gleichzeitig sch\u00e4tzen wir alle unsere Erfahrungen unterschiedlich. Das Spiel ist genauso wichtig wie unsere Wahrheit, denn das Spiel ist ein Teil unserer Wahrheit.<\/p>\n<p>Am wichtigsten ist, <strong>was sagen uns die auftauchenden Gedanken?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Innere Exzellenz\/Innerer Frieden oder innere K\u00e4mpfe?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Tipp: Beobachte deine Gedanken jeden Tag und schreibe die Gedanken auf, die du in deiner Gegenwart und Zukunft nicht ausdr\u00fccken willst. Schreibe auch die Gedanken auf, die in deiner Mentalebene auftauchen, die dich friedvoll sein lassen und dir Harmonie bringen.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u00dcberpr\u00fcfe insbesondere, welche Gedanken aus der Vergangenheit entstanden sind.<\/p>\n<p>Wie in meinen anderen Artikeln geschrieben, sind <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLCvEbxgy0-J0Y5LlvZoKS9qMvoGeVhd2g\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meditations\u00fcbungen<\/a><\/strong> eine der effizientesten M\u00f6glichkeiten, die Beobachtung der Gedanken zu erlernen. In der Einfachheit liegt die Kraft und das erlernen der Meditation steht jedem Mensch schon heute zur Verf\u00fcgung. Hierzu sp\u00e4ter meinerseits mehr. Schreibe gerne auch in die Kommentare deine Fragen zum <strong><a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/meditation-lernen-anfaenger\/\">meditieren<\/a><\/strong> oder generell zum Artikel.<\/p>\n<p>Du kannst auch schon jetzt einige Methoden in meinem <strong>ultimativen <a href=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/selbstliebe-blaupause\/\">Selbstliebe-Masterplan<\/a><\/strong>&nbsp;erfahren<strong>.<\/strong><\/p>\n<span style=\"--tl-form-height-m:932.125px;--tl-form-height-t:903.583px;--tl-form-height-d:903.583px;\" class=\"tl-placeholder-f-type-shortcode_2547 tl-preload-form\"><span><\/span><\/span>\n<h2><span style=\"color: #cc99ff;\"><strong>Eine abschlie\u00dfende Geschichte: Marias Gedanken und die Familienfeier<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-696\" src=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Maria\u2019s-thoughts-and-the-family-party.jpg\" alt=\"Maria\u2019s thoughts and the family party\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Maria\u2019s-thoughts-and-the-family-party.jpg 600w, https:\/\/beyonduality.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Maria\u2019s-thoughts-and-the-family-party-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Auf dem Weg nach Hause zu einer Familienfeier packt Maria alle ihre Kleider ein. Sie wird zum Geburtstag ihres Neffen in das etwa 250 Km entfernte Dorf ihrer Familie eingeladen. Schnell beginnt sie, \u00fcber die Party nachzudenken:<\/p>\n<p>Habe ich das richtige Geschenk f\u00fcr ihn gekauft? Wie wird die Party aussehen? Werde ich wieder Probleme mit meiner Mutter haben? Werde ich meinen Zug wieder verpassen? Wie gehe ich mit der Gesundheitssituation meines Bruders um?<\/p>\n<p>Noch bevor etwas passiert ist, <strong>beginnt<\/strong> Maria bereits<strong>, \u00fcber<\/strong> <strong>alle m\u00f6glichen Zukunftsprognosen<\/strong> <strong>nachzudenken<\/strong><strong>.<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p>Zukunfts\u00e4ngste sind l\u00e4stige gewohnheiten der menschen, die unn\u00f6tig energie rauben.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Drei Stunden sp\u00e4ter ist Maria auf der Party und trifft sich mit ihrer Familie. Bis jetzt l\u00e4uft alles gut, Maria f\u00fchrt nette Gespr\u00e4che. Sp\u00e4ter ist es Essenszeit, und nach einem au\u00dfergew\u00f6hnlichen Buffet mit einer gro\u00dfen Auswahl an lokalen Gerichten, Bieren und Weinen ist es Zeit f\u00fcr den gemeinsamen Small Talk zum Geburtstag.<\/p>\n<p>Peter, Marias Vater, spricht \u00fcber die schreckliche Zeit der letzten Woche im Dorf.<\/p>\n<p>&#8222;Hey, Michael, diese Woche wurde herausgefunden, dass zwei weitere aus unserem Dorf Krebs haben; das ist so schrecklich und traurig.&#8220;<\/p>\n<p>Der Neffe Michael antwortet: &#8222;Ja, das ist wirklich schade. Wir k\u00f6nnen nur hoffen, dass wir selbst gesund bleiben.&#8220;<\/p>\n<p>Ich m\u00f6chte diese Geschichte nicht weiter ausweiten, denn wir alle wissen, wo sie endet.<\/p>\n<p>Sicherlich endet es mit weiteren konkreteren Gespr\u00e4chen \u00fcber Krankheiten und Diskussionen \u00fcber das Leben anderer Menschen im Dorf.&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Das unsichtbare Gift.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Warum ist es f\u00fcr uns Menschen giftig, \u00fcber die Krankheit anderer Menschen zu sprechen oder \u00fcber das Leben anderer Menschen herzufallen?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Weil es eine <strong>ausgezeichnete Strategie<\/strong> ist<strong>, von deiner Vergangenheit gefangen genommen zu werden<\/strong>.<\/p>\n<p>Bist du immer noch in dieser Denkweise und Umgebung?<\/p>\n<p>Wenn deine ehrliche Antwort ja ist: Frage dich wirklich, f\u00fcr <strong>wen das von Vorteil ist..<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>ein verletztes Ego, inneres Kind?<\/li>\n<li>vielleicht die inneren Tr\u00e4ume?<\/li>\n<li>oder doch die Barmherzigkeit zu anderen Menschen?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ich wette, ich kenne die Antwort darauf. Beginne eine Reise zum inneren Herzen!<\/p>\n<p>Danke f\u00fcr das Lesen meines Artikels.<\/p>\n<hr>\n<p><strong>Liest du gerne meine Artikel? Ich glaube aus tiefstem Herzen, dass mehr Menschen \u00fcber diese wichtigen Themen Bescheid wissen d\u00fcrfen.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Also, teile meine Arbeit gerne mit Freunden.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Diskutiere unten, hinterlasse jetzt einen Kommentar unter dem Artikel.<\/strong><span class=\"td_text_highlight_marker_blue td_text_highlight_marker\"><strong><br><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Alles Liebe,<\/p>\n<p>Dominik<\/p>\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diesen Beitrag gibt es auch auf: Englisch Wir Menschen denken doch alle, nur was ist Denken konkret? Zun\u00e4chst einmal ist das Denken ein Bewusstseinszustand, den wir Menschen uns zu nutze machen. Tiere zum Beispiel haben nicht die M\u00f6glichkeit der Selbstbeobachtung, den wir besitzen. 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