Was ist Denken und wie verbessern wir Gedanken?

Diesen Beitrag gibt es auch auf: Englisch

Wir Menschen denken doch alle, nur was ist Denken konkret?

Zunächst einmal ist das Denken ein Bewusstseinszustand, den wir Menschen uns zu nutze machen. Tiere zum Beispiel haben nicht die Möglichkeit der Selbstbeobachtung, den wir besitzen. Wir drücken unser Denken in Form unserer bekannten Sprache, wie hier deutsch in Wörtern und Sätzen aus. Das ist übrigens einer der Gründe, warum wir Menschen die Fähigkeit besitzen, mehrere Persönlichkeiten auszudrücken.

Eine Persönlichkeit könnte diejenige sein, die du ausdrückst, wenn du deine Eltern triffst. Ein andere Ausdrucksform legst du an den Tag, wenn du deinen besten Freund triffst und ein wiederum andere, wenn du Geschäfte mit Menschen machst.

Was ist Denken: Ein wissenschaftlicher Ansatz

what is thinking in a scientific approach

Denken ist eine Form der Energie, die nicht gefühlt oder berührt werden kann. Daher ist es für uns fast unmöglich, in einem wissenschaftlichen Ansatz diese Energie zu erkennen.

Was verrückt ist: Tagtäglich ziehen an uns ungefähr 60.000 Gedanken  vorbei, die meisten dieser Gedanken sind unterbewusst (für uns unsichtbar); nur wenige davon sind bewusst (für uns sichtbar).

Auch Gedanken sind die Erfahrungen im Leben selbst, wie ein Sender, um unser Wohlbefinden zwischen uns Menschen zu vermitteln. Gedanken die wir anziehen sind viele unserer unverarbeiteten Erfahrungen und die meisten Menschen haben sie in unbegrenzter Menge, weil sie diese noch nicht auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene individuell und kollektiv aufgearbeitet haben.

In der Wissenschaft ist es möglich, Gedanken durch Gehirnaktivität zu messen. Als Antwort auf die Frage, wie Gedanken gemessen werden, hat die (Artikel original in Englisch) MIT School of Engineering folgendes geschrieben:

„Indem man ein Neuron nach dem anderen beobachtet oder sieht, wie Millionen von ihnen miteinander interagieren….“

Auf welche Weise nutzen wir die meiste Zeit unsere Gedanken?

  • Analytisches Verhalten (mathematische Berechnungen)
  • Vorhersage unserer Zukunft (was wir wollen, was passieren könnte)
  • Über unsere Vergangenheit sprechen (was geschah, was uns gefiel und was nicht)

Zusammengefasst meistens zum Meinungen bilden, vergleichen in der Dualität und zum ziehen logischer Schlüsse.

All das ist jede Sekunde wichtig, denn unsere Gedanken in Verbindung mit unseren Emotionen prägen unsere Realität mehr als alles andere.

Aber nicht nur unsere Gedanken prägen unsere Realität. Sicherlich prägen unsere Handlungen unsere Realität sehr stark. Deshalb ziehen wir Gedanken in Übereinstimmung mit unseren verborgenen Gefühlen und Verhaltensweisen an.

Freund oder Feind?

Zum Beispiel kann ein Kampf mit einem Freund oder Partner unseren ganzen Tag durcheinanderbringen und gleichzeitig könnten wir ihn als eine Gelegenheit zum Wachsen betrachten.

Je nach Einstellung und Identifizierung mit Gedanken reagieren wir stark auf unser Umfeld, ziehen uns zurück oder behalten gelassen und harmonisch die Übersicht. 

Was passiert mit uns: Sind wir selbst motiviert oder haben wir mit der Situation zu kämpfen?

Unser Denkweise zeigt den Grad der Freundschaft zu uns selbst, oder mit anderen Worten, unseren Zustand der Selbstliebe.

Zuerst: Hasst du deine Freundschaft zu dir?

Zweitens: Liebst du deine Freundschaft zu dir?

Drittens: Lebst du eine außergewöhnliche Freundschaft mit dir?

Ein intelligenter Ansatz, um von Gedanken effizient zu profitieren.

Die Gedanken der meisten Menschen fließen ineffizient, aber für Meister des Lebens fließen Gedanken effizient.

Für Meister ist es fast unmöglich, die Gegenwart zu verlassen. Selbst in den extremsten Situationen bleiben Meister ruhig und verarbeiten die unverarbeiteten Erfahrungen sofort, weil sie wissen, wie sie damit umgehen müssen.

Das ist entscheidend, denn Meister des Lebens ziehen Gedanken mit unbegrenzter Genauigkeit an! In einem Moment denken sie bewusst an ihr Unternehmen oder an die Arbeit, in einem anderen Moment wechseln sie bewusst auf ihre Seins-Ebene.

Nachdem wir unsere Gedanken gemeistert haben, ist es einfach, unsere Emotionen und Empfindungen von gut zu schlecht oder schlecht zu gut zu wechseln, je nachdem, was wir erleben möchten.

Meiner ehrlichen Meinung nach ist ein intelligenter Ansatz also, Gedanken nur für analytische Verhaltensweisen, wie Mathematik und Berechnungen, und für die allgemeine Kommunikation zu verwenden, um sich selbst zu beobachten und zu analysieren.

Wenn wir aus der Dualität aussteigen, fällt es uns leichter den Überblick zu behalten. Aus der Dualität der Gedanken aussteigen, bedeutet aus Meinungen und dem Vergleich mit anderen Menschen und Situationen auszusteigen und in eine objektive Weitsicht einzusteigen. 

In den meisten Fällen sind mindestens 95 % unserer Gedanken überflüssig, weil wir über unsere Vergangenheit und Zukunft und mögliche Ergebnisse nachdenken! Gleichzeitig denken wir auch darüber nach, wie wir uns in unserem Körper fühlen und wie wir uns unsere Leistungen im Leben wünschen.

Und genauso denken wir darüber nach, warum wir uns einschränken müssen. Meistens denken wir also an etwas, das nicht in unserer Herzensangelegenheit liegt, und wir lassen uns weiterhin von unseren Gedanken beherrschen. Wie schade und doch bewegen wir uns ständig weiter und derzeit gibt es viel Hoffnung. 

Wie können wir Gedanken verbessern?

How can you improve your thoughts

Aus reiner Absicht. Wir dürfen unsere Vergangenheit und Zukunft vergeben, bevor wir die Fähigkeit haben, neue kreative Gedanken anzuziehen und Originalität zu manifestieren.

Es gibt ein Geheimnis in diesem einzigartigen Weg der Verwandlung; die Kraft des eigenen freien Willens und die Kraft der spirituellen Seele sind beides Kräfte, um die eigene Identität freizusetzen.

Du darfst deine dunkelsten Zeiten in der Geschichte mit Abstand beobachten, um all deine Ängste vollständig loslassen zu können. Dieser Weg ist nur den Mutigsten unter uns vorenthalten.

Die Kraft, deine Identität freizugeben

Es ist eine Lebenskunst, die eigene Identität loszulassen, jenseits des eigenen Namens. Es gibt noch ein anderes „Ich“, und das ist dein wahres Selbst. Es ist eine Wahrheit, die tief in dir verborgen ist.

Die Wahrheit deiner wahren Essenz.

Wir alle spielen ein Spiel, um uns an unsere Wahrheit zu erinnern. Gleichzeitig schätzen wir alle unsere Erfahrungen unterschiedlich. Das Spiel ist genauso wichtig wie unsere Wahrheit, denn das Spiel ist ein Teil unserer Wahrheit.

Am wichtigsten ist, was sagen uns die auftauchenden Gedanken?

Innere Exzellenz/Innerer Frieden oder innere Kämpfe?

Tipp: Beobachte deine Gedanken jeden Tag und schreibe die Gedanken auf, die du in deiner Gegenwart und Zukunft nicht ausdrücken willst. Schreibe auch die Gedanken auf, die in deiner Mentalebene auftauchen, die dich friedvoll sein lassen und dir Harmonie bringen.

Überprüfe insbesondere, welche Gedanken aus der Vergangenheit entstanden sind.

Wie in meinen anderen Artikeln geschrieben, sind Meditationsübungen eine der effizientesten Möglichkeiten, die Beobachtung der Gedanken zu erlernen. In der Einfachheit liegt die Kraft und das erlernen der Meditation steht jedem Mensch schon heute zur Verfügung. Hierzu später meinerseits mehr. Schreibe gerne auch in die Kommentare deine Fragen zum meditieren oder generell zum Artikel.

Du kannst auch schon jetzt einige Methoden in meinem ultimativen Selbstliebe-Masterplan erfahren.

Eine abschließende Geschichte: Marias Gedanken und die Familienfeier

Maria’s thoughts and the family party

Auf dem Weg nach Hause zu einer Familienfeier packt Maria alle ihre Kleider ein. Sie wird zum Geburtstag ihres Neffen in das etwa 250 Km entfernte Dorf ihrer Familie eingeladen. Schnell beginnt sie, über die Party nachzudenken:

Habe ich das richtige Geschenk für ihn gekauft? Wie wird die Party aussehen? Werde ich wieder Probleme mit meiner Mutter haben? Werde ich meinen Zug wieder verpassen? Wie gehe ich mit der Gesundheitssituation meines Bruders um?

Noch bevor etwas passiert ist, beginnt Maria bereits, über alle möglichen Zukunftsprognosen nachzudenken.

Zukunftsängste sind lästige gewohnheiten der menschen, die unnötig energie rauben.

Drei Stunden später ist Maria auf der Party und trifft sich mit ihrer Familie. Bis jetzt läuft alles gut, Maria führt nette Gespräche. Später ist es Essenszeit, und nach einem außergewöhnlichen Buffet mit einer großen Auswahl an lokalen Gerichten, Bieren und Weinen ist es Zeit für den gemeinsamen Small Talk zum Geburtstag.

Peter, Marias Vater, spricht über die schreckliche Zeit der letzten Woche im Dorf.

„Hey, Michael, diese Woche wurde herausgefunden, dass zwei weitere aus unserem Dorf Krebs haben; das ist so schrecklich und traurig.“

Der Neffe Michael antwortet: „Ja, das ist wirklich schade. Wir können nur hoffen, dass wir selbst gesund bleiben.“

Ich möchte diese Geschichte nicht weiter ausweiten, denn wir alle wissen, wo sie endet.

Sicherlich endet es mit weiteren konkreteren Gesprächen über Krankheiten und Diskussionen über das Leben anderer Menschen im Dorf. 

Das unsichtbare Gift.

Warum ist es für uns Menschen giftig, über die Krankheit anderer Menschen zu sprechen oder über das Leben anderer Menschen herzufallen?

Weil es eine ausgezeichnete Strategie ist, von deiner Vergangenheit gefangen genommen zu werden.

Bist du immer noch in dieser Denkweise und Umgebung?

Wenn deine ehrliche Antwort ja ist: Frage dich wirklich, für wen das von Vorteil ist..

  • ein verletztes Ego, inneres Kind?
  • vielleicht die inneren Träume?
  • oder doch die Barmherzigkeit zu anderen Menschen?

Ich wette, ich kenne die Antwort darauf. Beginne eine Reise zum inneren Herzen!

Danke für das Lesen meines Artikels.


Liest du gerne meine Artikel? Ich glaube aus tiefstem Herzen, dass mehr Menschen über diese wichtigen Themen Bescheid wissen dürfen.

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Alles Liebe,

Dominik

 

Dominik Porsche
Dominik Porschehttps://beyonduality.com/de/ueber-dominik-porsche/
Hallo, schön, dich hier zu sehen. Ich bin Dominik, Vater, Student, Lehrer, Gene Keys Guide, Bewusstseinsforscher, offenherzig und spirituelle Inspiration für die Menschen um mich herum. Auf Beyonduality begleite ich dich auf einer freudigen und mutigen Reise zur Entdeckung deiner Lebensaufgabe, deines authentischen Energieausdrucks. Das Projekt Beyonduality führt dich in die Integration und Transzendenz deiner spirituellen Erwachenserfahrungen durch die Gene Keys Lehren und vieles mehr. Meine Vision als Vater eines Sohnes ist es, den Prozess des Erinnerns zu beschleunigen - dass wir spirituelle Wesen sind, nicht nur Menschen in Fleisch und Blut. So erinnern wir uns an unsere innere Wahrheit der Fülle und können alle in Frieden und Harmonie leben.

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